Ecco i “Programmi Atletici da fare a casa” studiati dai nostri staff, tecnico e di preparazione atletica e fisica. Nel pieno rispetto dei Decreti, vogliamo darvi i minimi standard per non perdere la forma e vogliamo stare vicini ai nostri ragazzi e al nostro gruppo, anche se solo virtualmente. Alleniamoci con leggerezza ma con impegno, nell’assoluto rispetto delle regole e informandoci correttamente. Forza tutti.
